正念:活在(zài )当(dāng )下(🐽)的艺术。从(cóng )奥普(🔼)拉到(dào )(🃏)菲(🕋)尔·杰克(kè )逊(xùn )(🔱),再到(dào )安德(dé )(🎺)森·库(kù )珀(🆖),正念已被世界上(shàng )(🗼)许(xǔ )(🐮)多最(zuì )成(chéng )(😧)功的人(🌫)士所推(tuī )崇。这部(bù )纪(jì )(♑)录片(piàn )(😎)收录了(le )迪帕(pà )克(kè )·乔布(bù )拉、一(yī )行(háng )禅(chán )师(shī )、(🙍)莎(shā )朗·斯通、(🚉)奥(🏐)利弗(fú )·(🕌)斯通(tōng )等人的见(🗑)证,向(xiàng )您展示如(🖍)何在自己(🕕)的生活中拥(🔊)抱正念。正(📎)如(🧚)正(zhèng )念(niàn )本身(shēn )一(yī )(📯)样,这部电影简洁、直接、有效(🥎)。
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